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　　熬夜加班、睡前刷手機(jī)、入眠困難、淺睡……在當(dāng)下中國(guó)社會(huì)快節(jié)奏的生活中，不少人淪為睡不著、睡不夠、睡不好的“特困生”。3月21日世界睡眠日到來(lái)之際，這些問(wèn)題再次引發(fā)了Sleepace享睡的關(guān)注。

　　誰(shuí)偷走了我們的睡眠？

　　當(dāng)下越來(lái)越多上班族不得不面對(duì)快節(jié)奏的都市生活和工作。如果你覺(jué)得平時(shí)工作已經(jīng)讓自己非常緊張，即使加班完成了工作，依然不會(huì)選擇立即睡覺(jué)，好不容易盼到周末休息日，以為可以好好睡上一覺(jué)，可一到晚上卻又忍不住熬夜，東磨磨西蹭蹭又到深夜，那么你有可能患上了嚴(yán)重的“晚睡拖延癥”!晚飯后就開始玩手機(jī)，追劇、聊微信，明明知道這樣挺無(wú)聊的，但晚上就是舍不得放下手機(jī)，這是“手機(jī)依賴癥者”的日常。

　　根據(jù)Sleepace享睡對(duì)其用戶的調(diào)研發(fā)現(xiàn)：“晚睡拖延癥”、“手機(jī)依賴癥”是不良睡眠習(xí)慣中占比最大的兩項(xiàng)。

　　互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)&網(wǎng)絡(luò)主播淪為“缺覺(jué)重災(zāi)區(qū)”

　　根據(jù)Sleepace享睡與艾瑞咨詢聯(lián)合發(fā)布的《2016中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)員工睡眠報(bào)告》，報(bào)告顯示互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)員工每周平均加班1.6天，BAT最高平均1.9天，70%員工加班到21點(diǎn)之后，47.9%的BAT員工認(rèn)為自己處于“高工作壓力”狀態(tài)，壓力程度遠(yuǎn)高于其他行業(yè)。Sleepace享睡于日前發(fā)布的《2017年網(wǎng)絡(luò)女主播生存壓力與睡眠質(zhì)量白皮書》顯示：八成女主播零點(diǎn)后睡覺(jué)。65.87%的女主播表示非常喜歡深夜直播，92.81%的女主播會(huì)直播到凌晨零點(diǎn)后，其中53.89%的女主播直播到深夜1點(diǎn)。互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)和網(wǎng)絡(luò)主播行業(yè)在Sleepace享睡看來(lái)已經(jīng)淪陷為“缺覺(jué)重災(zāi)區(qū)”。

　　拿什么拯救“我的睡眠”？

　　Sleepace享睡CEO黃錦鋒：“如何拯救令人堪憂的睡眠狀況，Sleepace享睡一直在行動(dòng)。”“自公司成立以來(lái)，一直致力于非接觸式睡眠監(jiān)測(cè)技術(shù)，相繼推出了RestOn智能睡眠監(jiān)測(cè)器、Nox智能助眠燈、享睡紐扣、Nox音樂(lè)助眠燈、享睡憶眠枕等監(jiān)測(cè)和助眠產(chǎn)品。Sleepace享睡一直在努力，就是希望給全人類帶來(lái)更智能、更易用的改善睡眠產(chǎn)品。”

　　近日，多項(xiàng)睡眠公益活動(dòng)喚醒了公眾重新審視自己的睡眠問(wèn)題。

　　享睡大巴出沒(méi)于快節(jié)奏、加班文化盛行的一線城市，“老板”大聲疾呼：今天，你可以多睡一小時(shí)，這位老板不是別人，就是Sleepace享睡創(chuàng)始人黃錦鋒。“之所以敢于把自己頭像刷在車身上，并大聲呼吁多睡一小時(shí)，就是要踐行Sleepace享睡作為負(fù)責(zé)任的智能睡眠硬件企業(yè)的承諾，以最接地氣的方式號(hào)召加班族珍視睡眠健康”。

　　更讓人意想不到的是，Sleepace享睡以另類的方式，承包多輛房車開進(jìn)“加班樓”，實(shí)實(shí)在在的邀請(qǐng)企業(yè)員工好好睡個(gè)覺(jué)。在體驗(yàn)過(guò)午睡房車的白領(lǐng)看來(lái)，這樣真真切切可以體會(huì)到的呼吁和吶喊，在內(nèi)心深處留下了“加班誠(chéng)可貴，睡好價(jià)更高”的印記。

　　“像這樣的公益活動(dòng)，Sleepace享睡將堅(jiān)持做下去，不管能喚醒多少人重視健康睡眠，我都覺(jué)得非常有意義”黃錦鋒常常這樣和他的團(tuán)隊(duì)說(shuō)。一場(chǎng)聲勢(shì)浩大的線上線下“綠絲帶”接力傳遞活動(dòng)，在3月21日這個(gè)特殊的日子突然在全國(guó)范圍內(nèi)傳開了，“綠色睡眠，享睡就睡”標(biāo)語(yǔ)在這一天似乎被平時(shí)那些“特困生”所深深的接納，手腕、共享單車、汽車都被系上了綠絲帶，朋友圈邀請(qǐng)好友一起傳遞、微博討論熱烈，甚至論壇也在開展綠色睡眠征文。“這場(chǎng)活動(dòng)我們足足策劃了2個(gè)月，一天之內(nèi)能取得這樣的傳遞量，我們覺(jué)得這2個(gè)多月的加班籌備很值”Sleepace享睡CEO黃錦鋒說(shuō)。

　　僅僅影響到線下參與的公眾，Sleepace享睡覺(jué)得還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。為此，每一場(chǎng)睡眠公益活動(dòng)，Sleepace享睡都會(huì)邀請(qǐng)知名主播一起來(lái)現(xiàn)場(chǎng)直播。“這是一舉兩得的好辦法”黃錦鋒說(shuō)，“主播行業(yè)是睡眠重災(zāi)區(qū)，熱衷觀看直播的粉絲倒更像是直播的睡眠‘受害者’，如果讓主播一起參與到公益中，不僅能呼吁主播們重視健康睡眠，還能非常直接的影響到大量粉絲人群重新關(guān)注自己的睡眠問(wèn)題”，“這幾場(chǎng)活動(dòng)，僅通過(guò)直播平臺(tái)，就有數(shù)百萬(wàn)網(wǎng)友觀看直播，與主播互動(dòng)”說(shuō)到這里黃錦鋒面帶滿意的笑容。

　　可以預(yù)見的是，這一系列的公益活動(dòng)將會(huì)進(jìn)一步喚醒公眾對(duì)睡眠問(wèn)題的重視。但是要想改變當(dāng)下全民睡眠質(zhì)量低下的困境，光靠Sleepace享睡的力量顯然遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，綠色睡眠事業(yè)正在召喚更多像Sleepace享睡這樣有擔(dān)當(dāng)?shù)闹悄芩哂布髽I(yè)的加入。